O perigo de fazer tudo ao mesmo tempo
Neste artigo assinado por Lucas Freire, psicólogo e escritor, o autor reflete sobre os impactos da multitarefa e da cultura da produtividade no bem-estar mental. Ele mostra como a busca constante por eficiência tem levado ao esgotamento emocional e à falta de presença nas experiências cotidianas, propondo uma reflexão sobre a importância de desacelerar e redefinir prioridades